Ghimbirul este un antiinflamator natural, digestiv puternic, din proprietăți antibiotice. De asemenea, acesta ajută la reducerea tensiunii arteriale.

Atunci când constipația provine dintr-o digestie deficitară, rădăcina de ghimbir poate ajuta. Multe persoane folosesc ceaiul de ghimbir pentru a calma iritațiile din sistemul digestiv și pentru a îmbunătăți digestia.

Rădăcina de păpădie are proprietăți depurative, deoarece stimulează funcțiile biliare, hepatice și renale, adică activează organe precum ficatul, rinichii și pielea, care servesc la transformarea toxinelor în forma cea mai potrivită pentru eliminarea lor (scaun, urină, transpirație). Ea favorizează eliminarea toxinelor (zahăr, trigliceride, colesterol și acizi urici), ceea ce face din păpădie o plantă hepatotropă.

Ceaiul de păpădie poate ajuta în cazul simptomelor digestive ușoare, cum ar fi balonarea sau constipația ocazională.

Păpădia poate stimula ficatul să producă bilă, ceea ce poate ajuta indirect în cazul constipației.

Ceaiul de păpădie poate acționa, de asemenea, ca un diuretic în organism, adăugând mai multă apă în sistemul digestiv și în scaune. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea constipației ușoare.

Are acțiune calmantă asupra stomacului, dezumflă abdomenul și îmbunătățește funcțiile intestinale. De mii de ani, feniculul a fost folosit ca suport pentru digestie. Efectele antiinflamatorii pot preveni formarea gazelor intestinale, eliminând umflăturile și crampele, accelerând digestia și asigurând o absorbție maximă a substanțelor nutritive.

Lemnul dulce este digestiv, depurativ, diuretic, antiinflamator și exfoliant. Potrivit pentru tuse, ameliorarea durerilor de gât, a acidității cervicale și gastrice, are și o funcție laxativă ușoară. După masă, consumul unei cești de ceai de rădăcină de lemn dulce poate calma sistemul digestiv și poate favoriza o mișcare intestinală.

Frunzele de mesteacăn au mari proprietăți diuretice și sunt folosite în cazul retenției de apă și pentru tratarea pietrelor la rinichi sau a infecțiilor tractului urinar. 

Acționează asupra sistemului nervos datorită verbenalinei, este, de asemenea, deosebit de potrivită pentru a domina tensiunile și pentru a favoriza relaxarea nocturnă. Are, de asemenea, o excelentă acțiune digestivă și purificatoare, care acționează asupra stomacului și asupra sângelui, deci și asupra ficatului și splinei, curățându-l de toxine. Cunoscută este și puterea sa analgezică - ajută la ameliorarea durerilor de cap.

Benefică pentru sistemul digestiv, datorită activității sale digestive, are efect depurativ, diuretic și alcalinizant: indicată în caz de pietre la rinichi, hiperglicemie și chisturi; și în general atunci când este necesară o acțiune detoxifiantă.