Articole utile

Suplimente cu Ashwagandha – top 8 beneficii  Ashwagandha este o plantă străveche care a fost folosită de secole în Ayurveda, sistemul tradițional indian de medicină. Această plantă medicinală a devenit din ce în ce mai populară în Occident în ultimii ani ca remediu natural pentru diverse afecțiuni, cum ar fi stresul, anxietatea, depresia și oboseala. De asemenea, este folosită pentru a stimula sistemul imunitar și pentru a îmbunătăți starea generală de sănătate. Așadar, care sunt mai exact beneficiile utilizării ashwagandha? Iată doar câteva dintre numeroasele beneficii ale utilizării acestui remediu naturist: 1. Reducerea stresului Ashwagandha a fost folosită ca remediu...

Cum să reduci nivelul colesterolului într-un mod natural? Extractul de frunze de măslin poate ajuta la scăderea nivelului de colesterol pe cale naturală și are un efect pozitiv asupra întregului sistem imunitar. Știm deja că măslinele și uleiul de măsline sunt sănătoase. Extractul din frunze de măslin este extras din frunzele măslinului și conține cantități mult mai mari de oleuropeină decât uleiul de măsline. Acesta este un antioxidant puternic pe care oamenii de știință îl consideră cea mai importantă componentă a măslinului. Oleuropeina, antioxidantul secret al măslinului. Măslinul a stat ca un simbol al frumuseții și longevității timp de secole....

Extractul din frunze de măslin Beneficiile și efectele secundare ale acestuia Cu toții am auzit că dieta mediteraneană este recomandată de către medicii specialiști când vine vorba de o alimentație care să susțină sănătatea și longevitatea optimă. În primul rând aceasta este săracă în alimente procesate, dar cercetătorii au descoperit, de asemenea, că uleiul de măsline joacă un rol important înfurnizarea beneficiilor sale pentru sănătate, datorită unuia dintre principaliisăi compuși, cunoscut sub numele de oleuropeină. Oleuropeina este responsabilă pentru acea aromă ușor picantă și înțepătoare pe care o veți întâlni într-un ulei de măsline extravirgin de calitate. "Dar frunzele de...

Tensiune mărită - simptome, cauze și tratament În medicină, tensiunea mărită se numește hipertensiune arterială. Hipertensiunea arterială apare atunci când presiunea sângelui asupra arterelor crește. În cazul în care tensiunea arterială ridicată este persistentă (cronică), aceasta ar putea avea consecințe grave. Hipertensiunea crește riscul de accident vascular cerebral, atac de cord și boală cronică de rinichi. Studiile arată că, dacă hipertensiunea nu este gestionată, tensiunea arterială va continua să crească, provocând daune ireparabile arterelor, vederii și rinichilor. Hipertensiunea are puține simptome, prin urmare este foarte greu de diagnosticat. Acest ucigaș tăcut afectează peste un miliard de oameni din întreaga lume. Această...